PREPARAÇÃO FÍSICA EM CABO FRIO · MÉTODO 3D ORIGEM CORE

Preparação física em Cabo Frio na ORIGEM
Segunda a sexta06h – 22hAmpla janela de funcionamento.
Sábado08h – 12hTreino no período da manhã.
EntregaMétodo 3DPreparação física do mais alto nível e acompanhamento técnico.
Nossa metodologia

Ciência aplicada ao movimento

Treinamento inteligente e integrado. Preparação física em Cabo Frio com o Método 3D: plano mensal do mais alto nível, com acompanhamento técnico.

O Método 3D é inspirado na Applied Functional Science do Gray Institute, referência mundial em ciência do movimento humano. Na ORIGEM, ele é aplicado com acompanhamento especializado e adaptado a cada pessoa.

Agende uma aula experimental

01Plano sagitalMovimento para frente e para trás.
02Plano frontalMovimento lateral e mudança de direção.
03Plano transversalRotações e torções da vida real.
04AcompanhamentoTreino ajustado ao seu objetivo e ao seu nível.
Eliseu Pombo, Responsável técnico · Método ORIGEM 3D
Comando técnico

Eliseu Pombo

Responsável técnico · Método ORIGEM 3D

  • Profissional de Educação Física · Universidade Veiga de Almeida (2012)
  • Especialista em treinamento 3D (tridimensional) e reabilitação
  • Certificações internacionais: 3D MAPS (Gray Institute), FMS (Functional Movement Screen), CFSC e EXOS
  • Atuação em alto desempenho esportivo e preparação física
  • Produtor de cursos para profissionais do movimento sobre biomecânica, reabilitação e anatomia aplicada
Horários

Horários · preparação física em Cabo Frio

Escolha o horário que encaixa na sua rotina e venha conhecer a ORIGEM em uma aula experimental.

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Método ORIGEM 3D

Segunda a sextaMétodo ORIGEM 3D06h às 22h
SábadoMétodo ORIGEM 3D08h às 12h
Investimento

Planos e valores

Plano individual

R$350/ mês
Método Origem 3D. Preparação física do mais alto nível e acompanhamento técnico.
Network 2 pessoas

R$300/ pessoa / mês
Treine com um parceiro e evoluam juntos.
Network 3 ou mais

R$250/ pessoa / mês
Mais pessoas, mais resultado.
Dúvidas frequentes

Dúvidas sobre preparação física em Cabo Frio

Preciso ter experiência com treino?

Não. O Método 3D parte do seu nível atual e evolui com você, com acompanhamento técnico desde o início.

Tem aula experimental?

Sim. Agende pelo WhatsApp e venha conhecer a estrutura e o método.

O que é o Método 3D?

É um treinamento que trabalha o corpo nos três planos de movimento — como ele realmente se move no dia a dia e no esporte — para ganhar força, mobilidade e prevenir lesões.

Posso treinar com minha família ou um parceiro?

Pode. No ORIGEM Network o valor por pessoa diminui conforme o número de integrantes: R$ 300 para 2 pessoas e R$ 250 para 3 ou mais.