PREPARAÇÃO FÍSICA PARA ADOLESCENTES EM CABO FRIO YOUNG ATHLETES

Preparação física para adolescentes em Cabo Frio na ORIGEM
Faixa etária11 – 15 anos
Segunda a sexta06h – 22h
Sábado08h – 12h
Nossa metodologia

Treinar como atleta

Foco e performance com segurança. Preparação física para adolescentes em Cabo Frio: jovens de 11 a 15 anos, atletas ou não, com foco em performance e consciência corporal.

Performance, coordenação e consciência corporal para jovens que desejam treinar como atletas, com base no Método ORIGEM 3D.

Agende uma aula experimental

01PerformanceForça, velocidade e potência com técnica.
02CoordenaçãoAgilidade e controle em todos os planos.
03Consciência corporalPostura e prevenção de lesões.
04SegurançaCarga e progressão adequadas à idade.
Horários

Horários · preparação física para adolescentes em Cabo Frio

Escolha o horário que encaixa na sua rotina e venha conhecer a ORIGEM em uma aula experimental.

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Young Athletes

Segunda a sextaYoung Athletes06h às 22h
SábadoYoung Athletes08h às 12h
Investimento

Planos e valores

Plano standalone

R$280/ mês
Programa completo.
  • Segunda a sábado
Matricular online
Add-on para alunos das lutas

R$150/ mês
Se o aluno já faz Muay Thai, Jiu-Jitsu, Taekwon-Do ou Boxe na ORIGEM, paga só mais R$ 150 por mês e pode treinar Young Athletes todos os dias.
Dúvidas frequentes

Dúvidas sobre preparação física para adolescentes

Precisa ser atleta para participar?

Não. O Young Athletes é para jovens atletas ou não, que querem treinar com foco em performance e consciência corporal.

Tem aula experimental?

Sim. Agende pelo WhatsApp e venha conhecer o método.

Treino de força é seguro nessa idade?

Sim. Com técnica, progressão e acompanhamento, o treino de força é seguro e recomendado para jovens.

Já faço luta na ORIGEM. Como funciona o add-on?

Alunos de Muay Thai, Jiu-Jitsu, Taekwon-Do ou Boxe pagam só mais R$ 150/mês e podem treinar todos os dias.